チューブDEエクササイズDVDビデオ シェイプアップ編商品説明
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| 商品名：チューブDEエクササイズDVDビデオ シェイプアップ編 |
| 価格：1,974 |
| 販売元：トレーニングパラダイス |
| チューブDEエクササイズDVDビデオ シェイプアップ編《内 容》 01．ウォームアップ・ストレッチ ●フィットネスケーブルのエクササイズ 02．サイドレイズ（肩のエクササイズ） 03．アームカール（前腕のエクササイズ） 04．ショルダープレス（肩のエクササイズ） 05．ローイング（背中のエクササイズ） 06．サイドベント（脇腹のエクササイズ） 07．フロントレイズ（肩のエクササイズ） ●フィギアエイトのエクササイズ 08．フレンチプレス（腕の内側のエクササイズ） 09．プレススタンディング（胸のエクササイズ） 10．レッグプレス（ももの前のエクササイズ） 11．ツイスト（脇腹のエクササイズ） 12．腹筋（お腹のエクササイズ） 13．ヒップエクステンション（ヒップのエクササイズ） 14．レッグカール（太もものエクササイズ） 15．ヒップス（ヒップのエクササイズ） 16．クールダウン【メーカー】ミューラー |
